Atividades Aeróbicas

A Academia Studio RunUp conta com modernos equipamentos para as atividades de musculação. Todas as atividades são acompanhadas por um Personal Trainer, que acompanha o aluno em todos os exercícios, orientando-o e incentivando-o.


bike
bike

Atividades de Musculação

Na Academia Studio RunUp, as atividades aeróbicas são divididas em duas seções, as atividades de corrida e as atividades de bike.


 

As Aulas de Bike Indoor são realizadas na sala de spinning e contam com som ambiente, bikes importadas Schwinn e com professores animados, preparados e dispostos a incentivar todos os alunos na aula, confira o vídeo da nossa aula! As aulas simulam o percurso de um trilha, com subidas, descidas, elevações, rampas que são acompanhadas pelos alunos.


 

O Grupo de Corrida Run Up atua em Sorocaba e região com diversas atividades ao ar livre e também nas esteiras da Academia Studio Run Up.


O Grupo de Corrida Run Up é ideal para quem deseja correr com acompanhamento de maneira planejada, com exercícios específicos, planilhas de desempenho e motivação ao participar de diversos campeonatos e torneios.

Atividades Localizadas

As Atividades Localizadas desenvolvidas na Academia Studio Run Up abrangem a Ginástica com Pesos e as aulas de bike indoor. Há ainda exercícios como abdominais, agachamentos, extensões e flexões, levantamentos, usando barras, bolas, caneleiras e pesos. As aulas Localizadas visam o desenvolvimento da massa muscular, a força e resistência.

academia runup sorocaba
Inicio Horarios
Estrutura Aerobicas Blog mural
Musculacao Localização
localizadas

logo

Inicio
Horarios
Estrutura Aerobicas Blog mural
Musculacao
Localização
localizadas

Av. Mário Campolim, 557 - Parque Campolim - Sorocaba/SP CEP 18047-600

(15) 3233-1660

desenvolvido por

Criação de Sites Sorocaba, Itajubá, Lavras, Monte Verde - Loja Virtual, SEO e Design de Sites - ch. design
Tel: (15) 3233-1660 / E-mail: contato@studiorunup.com.br